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怎样避免矛盾

时间：2024-02-28 12:18:10 阅读全文下载本文

怎样避免矛盾

怎样避免矛盾，在生活中，我们难免与他人发生矛盾，有时候，一点微不足道的小事，或许是因为利益的冲突，总之矛盾无处不在，我们每个人都有可能与对方发生矛盾，以下是关于怎样避免矛盾。

　　怎样避免矛盾1

多沟通

矛盾的产生主要的原因就是缺乏沟通，所以两个人在一起不管遇到什么事情，首先能做的就是多沟通，只有将所迷惑或产生分歧的事情及时交流，共同寻求解决的方法，便能避免很多后续的分歧出现，所以自然也就不存在矛盾了。

多包容对方

当两个人有矛盾的时候，且态度都不是很好，“战火”一触即发的时候，双方都要先冷静下来，将事情的来龙去脉搞清楚，不管是男方还是女方，都不妨站在对方的角度来看待眼前所遇到的矛盾，适当的进行包容和妥协，便能将大事化小，小事化小。

吵架之前先冷静一下

当两人对同一件事情产生很大分歧的时候，并且都觉得自己的想法是对的，都不肯作出让步，那么在发火之前一定要三思而后吵。

多想想对方的好

在吵架之前不妨先想想对方的优点以及对你好的时候，这样便能让你心存感激而不易发火。千万别一遇到矛盾的时候，就认为你们两个人性格不合，只能说你们的心态还没有端正。因此，多想想美好的时候，少点抱怨。

　　怎样避免矛盾2

一、人际关系的作用必须要重视

一、人际关系对人的心理卫生保健有着很重要的作用，良好的人际关系可以帮助缓解内心的压力，不好的人际关系会使人产生心理障碍。人之所以会是人，就因为人具有社会性，生活在社会中要求人与人之间要进行交往。缺乏良好的人际关系将对心理健康产生不好的影响。

二、有良好人际关系的人朋友会非常的多，和他人相处非常和谐，这样的情况下人与人之间会相互关心，相互关爱，相互帮助，拥有众多朋友的关心帮助，心理的压力会减轻很多，有时候一些心理障碍也会自然化解，有利心理健康。不良的人际关系会使人缺乏朋友，有时候有心事也没法吐，别再心理会导致心理疾病、心理障碍。

三、人际关系和心理健康之间的作用是相辅相成的，两者之间相互影响。在日常的生活、工作、学习中应该主动地去培养良好的人际关系，这样有助自身的心理健康发展，能使身心都健康。良好的人际关系会不断地进行良性循环，出现累积，继而久之就会形成一个很好的社交范围。

四、一个人的人际关系好坏能够衡量一个人的身心健康。有良好的人际关系对我们的帮助非常大，因此人际关系的重要性应该受到每个人的重视。

二、人生几大重要的人际关系

一、血缘关系

血缘关系是人际关系当中最宝贵的.一个。“打虎还要亲兄弟，上阵还需父子兵”，血缘关系使得合作的双方，可以做到彻底地为共同的目标而服务，而且，嫌隙可以因为血缘而弥合，成果和荣誉可以因为血缘而共享。血缘关系如此之牢靠，迫使封建帝王在惩处“元凶”之时，采取诛灭九族的方式“以绝后患”。

二、同村关系

再怎么说，同一个村落里长大，小时候不免过了回把家家，一同放过牛或者捅过燕子窝。相互之间的了解，可以说透彻到了仅次于血缘关系。明太祖朱元彰与儿时伙伴们一同打下江山，确实是同村关系的典型代表。

三、战友关系

军营其实是那么残酷，但是，一旦入得军营，至少得在里头生活两年。这段时间的“考验”，足以让任何企图的掩饰荡然无存。战友之间的相互了解，是必然的事，相互理解，也是意料之中的事。最难得的是，战友当中，还果真存在志同道合者。这便为战友关系蒙上了一层神圣的色彩。

四、同学关系

同学之间，功利色彩是比较淡的。加上同学当中，不乏各个经济层面的人。可以说，一个班级，便是一个社会的浓缩。各种层面的人物，毫无掩饰也毫无顾忌地在这个浓缩了的小社会当中

尽情演绎自己的喜怒哀乐，一展令人终生难忘的世态炎凉!同学关系发展到后来，必然纯粹到只有社会观、世界观、人生观、价值观、道德观……充分吻合的同学之间，才能够安然相处，相互惺惺相惜。同班数十，往往亲者数名;同学数千，往往知音无几。但一旦入得同学名录，便注定这份关系是其他关系难以替补的。

三、如何搞好人际关系的方法

人际关系的维护是一件比较困难的事。尤其是朋友之间发生某些不愉快的冲突时，人际关系就会遇到困难。这时候，就需要应用一些技巧来维护已经形成的人际关系，避免人际关系的破裂。这些技巧包括：

1、避免争论

年轻人之间经常喜欢争论，这是很正常的事。我们会发现，这些争论往往都是不欢而散的。事实上，无论谁输了，都会很不舒服，更何况争论往往会演化为直接的人身攻击。这对于人际关系是非常有害的。因此，解决观点上不一致的最好途径是讨论、协商，而不是争论。

2、维护他人的自尊

卡内基说：“要比别人聪明，但不要告诉别人你比他聪明。”任何自作聪明的批评都会伤害他人的自尊，也会招致他人的厌烦，而缺乏移情的责怪和抱怨更是有损于人际关系的发展。因此，要学会用提醒他人的方式，使他人感到我们并不认为他不聪明或无知，决不能伤及他人的自尊心。

3、勇于承认自己的错误

虽然承认错误是一种自我否定，但是，一方面，承认错误会给自己带来巨大的轻松感。明知错了而不承认，会使自己背上沉重的思想包袱，使自己在别人面前始终不能自如的抬起头来。另一方面，承认自己的错误，等于变相的承认他人，会使对方显示出超乎寻常的容忍性，从而维护人际关系的稳定。

4、学会批评

不到不得已时，决不要自作聪明的批评别人。但是，有时善意的批评的对他人行为很有必要的一种反馈方式。因此，学会批评是很有必要的。卡内基总结出几种不会招致他人厌烦的批评方式：①批评别人从称赞和诚挚感谢入手;②批评前先提到自己的错误;③用暗示的方式提醒他人注意自己的错误;④领导者应以启发而不是命令来提醒他人的错误;⑤给别人保留面子。

5、加强交往，密切关系

心理学研究表明，人与人之间空间距离上的接近，是促进人际吸引的重要因素。因为人与人之间空间位置上越接近，彼此交往的频率越高，越有助于相互了解、沟通情感、密切关系。即使两个人的人际关系比较紧张

通过密切的交往，也有可能逐步消除猜疑、误会。反之，即使两人关系很好，但如果长期不交往，彼此了解减少，其关系也可能逐渐淡薄。人际交往中最大忌讳的就是“有事有人，无事无人”。

四、怎样维护人际关系

1、认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标

为什么要这么拼命?因为你必须对得起自己的良知。想要成为一个人际关系高手，第一步就必须先确认你的价值观;若是你连这个都摸不清楚，就很难去看透人生的意义，更不用说什么成就感了。

2、忌情绪不佳，牢骚满腹

工作时应该保持高昂的情绪状态，即使遇到挫折、饱受委屈、得不到领导的信任，也不要牢骚满腹、怨气冲天。这样做的结果，只会适得其反。要么招人嫌，要么被人瞧不起。

3、对上司先尊重后磨合

任何一个上司(包括部门主管、项目经理、管理代表)，干到这个职位上，至少有某些过人处。他们丰富的工作经验和待人处世方略，都是值得我们学习借鉴的，我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但每一个上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是听并无必要，但也应记住，给上司提意见只是本职工作中的一小部分，尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。

4、善于倾听

如今的职场风气大体上来说都是开放的，基本上人人都有自己的思想与个性。大家都喜欢表达自己的想法、坚持自己的主张。然而正是这一点，导致了职场当中的许多人际关系矛盾。

人们往往只关注自己的想法、自己的感受，而很少去倾听他人的想法与情感。所以，只要你学会了倾听他人，那么你则会获得更多人的认同及好感，进而获得更多的友谊与机会。

5、保持友好的灵活性

当你与人们发生冲突，更多的是自我主义，而不是问题本身。要学会在生活中的大多数方面保持灵活边通，而不是争斗，这时极为关键的。实现目标的方法有很多，一条路不同，那就走另一条路。要把目标建立在混凝土上，而把计划建立在沙子上，这会帮助你更好的与他人相处。

6、找到靠岸点

人们像岛屿，你则是绕着岛屿行驶，想找到一个港口，一个要停靠的小船。要想找到停靠的“港口”，就要找到人们的某个优点，把他作为切入点。这样你就与他产生了共鸣。

7、培养幽默感

幽默使人放松，幽默会让人们解除戒心。当事情进展不顺利时，幽默感会降低打击的强度，过了某个阶段，你也可以大笑，这样做，会比为一些你不能控制的事情生气或担心好的多。

8、故意显露笨拙的一面，使对方产生优越感

比如说，时下的演员都以年轻貌美、头脑聪明、歌艺佳、演技生动为优点，企图在观众中塑造一种形象，提升优越感;殊不知，一个人面对比自己优秀的人，只会增加心中的挫折感，也就自然而然就产生了反感。

根据这个原理，某些人为获得知名度，故意表露自己的笨拙。在公司的同事、上司面前，故意表现出单纯的一面，以其憨直的形象，激发他人的优越感，吃小亏而占大便宜。