婚外情是不是很难断
婚外情是不是很难断，婚外情，发生在很多家庭身上的事情，感情不可能总是一帆风顺的过完，两个人待在一起待久了，总会有一天会厌恶对方，下面小编整理了婚外情是不是很难断。
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一、有感情的婚外情好断吗？
1、断掉犹如戒烟
现实生活中，我们都知道烟是很难戒掉的，其实戒情人和戒烟的性质非常相似。一般情况下，外遇得到的快乐都是婚姻生活中无法得到的，比如外遇的人会给人一种内心空缺的补偿，让当事人感到身心愉悦。但是，当人一旦习惯这种享受之后就很难挥之即去，从而造成不可挽回的后果。
2、婚外情难断干净困扰多
有感情的婚外情好断吗？也有一部分人虽然身处婚外情但是也有情非得已的理由。而这个理由大多数在和情人谈分手的时候，对方提出的无理要求。比如遭到情人的勒索、报复等等，甚至还有一些人会用自己的性命来威胁。所以，不管是普通的婚外情还是有感情的婚外情都是很难断干净的。
二、精神出轨有哪些方面？
1、常借口加班而不愿回家
不管是男人还是女人，结婚之后如果经常找借口下班不愿意回家，甚至夜不归宿，就有出轨的动机了。有些人认为自己的伴侣加班是因为事业心强，或者得到了单位领导的器重，但事实并不是这样的，所以大家一定要引起高度重视。
2、看完手机短信马上删除
如果你看到你的伴侣手机里面的短信或者微信内容都是空的，或者发现他看了消息之后马上就删除的，就很有可能隐藏了一些不可告人的秘密，或者是不想让你知道这回事。所以，作为当事人的你千万不能盲目的处理你的伴侣删短信的事情哦。
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第一个、没有彻底跟情人划清界限
很多女人婚外情以后就开始害怕，于是就想跟情人断了，只是口上或许是一时害怕，才想断的。但是这样没有彻底跟情人划清界限，最后又避免不了和情人纠缠不清。既然想跟情人断了，那就应该和情人划清界限。
既然想要回归家庭，那么也要有所付出，比喻失去不应该拥有的情人，和他划清界限，让情人自重，日后双方坚决不再干扰对方的生活，即使再寂寞也不得再说爱你，在未来的生活中，一切应该以家庭为主。女人只有做到这样，才能重新回归家庭，，心才会在家庭里面。能做到这点的女人，才算是真正的和情人彻底断了。
第二个、没有删掉对方的联系方式。
不要以为就一个联系方式，删不删无所谓，多少人能够做到看见了也能控得住自己的心不去想呢？大部分人都会睹物思人的，有时候人就这样，不看见就无所谓，一旦看见，哪怕是一个联系方式，也会想到很多事情的，这就是眼不见为净。
所以说如果没有删对方的联系方式，其实是在害自己。不要以为只是留一个联系方式而已，又没什么，这可能就会给你以后的生活留一个祸根，还很可能最后也是因为这个联系方式，你们又不可收拾。所以说一定要删掉对方的联系方式为了避免日后的后患。
第三个、没有真正的收心。
没有真正的收心，就像口头上说，我要认真学习那样，但实际上有没有认真学习，有没有真正的收心，只有你自己知道，是需要用实实际情况来表现的。女人收身容易，收心难，如果没有收回真心，那收身只是短暂的，势必会重蹈覆辙。
结语：
所以说，女人婚外情为什么总是断不了，那是是有原因的。有时候该断则断，不要给自己留任何机会，这是对自己最后的补救。如果控制不住自己，最好还是删掉对方的联系方式，不要给自己留下任何念想。回来了就应该好好过日子，不要想那么多，做到人回来了，心也回来了。我是阿海说情感，看别人的故事，反思自己的人生。莫走别人的路。
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婚外情为什么会断不掉呢
外遇的`了断比相像中要难。很多人在发生外遇的最初，都幻想着浅尝即止，认为自己能够在外遇中进退自如，他们实在是高估了自己的能力，也低估了外遇的杀伤力。外遇其实也是一种瘾，一旦沾上，就会沉迷其中，没有点决心和毅力，当然是很难戒断的。
外遇一定会带给背叛者一些“好”的感受，不然ta也不会发生外遇，这些所谓的“好”，说到底就是欲望的满足，不管是情欲、性欲、还是物欲。当外遇者沉迷于这样一种欲望满足的状态之下，ta就可以不惜任何代价——就像吸毒者都知道吸毒会要了自己的命，但还是一样趋之若鹜。
外遇了断的第二个难点是，99%的关系结束，都是撕破脸皮的，而外遇者不想撕破脸皮，估计也不敢撕破脸皮，这是外遇性质所决定的。因为外遇终究是一种不正当关系，所以当外遇关系想要结束的时候，通常也会是非正常的恶化状况结束。
夫妻没有感情基础
并不是所有的夫妻都是因为爱情心甘情愿结合在一起的，有的是媒妁之言，有的是父母之命，当然还有一些其它不为人知的因素，没有感情基础。看似门当户对，却隐藏着不可预知的危机，往往是，经不起风雨，也经不起平凡，有一点风吹草动就很容易小题大做，极易引发婚外情。
我们都知道，只有爱情的婚姻是不幸福的，没有爱情的婚姻也是不幸福的，人非草木，孰能无情，人人都渴望爱与被爱，当婚内得不到满足时，就会轻而易举的逃离围城用婚外情来慰藉孤独寂寞的心灵。
夫妻生活不和谐
夫妻生活久了，彼此越来越熟悉，缺点也日益暴露出来，如果不能包容相互的缺点和欣赏彼此的优点，就算鸡毛蒜皮的小事也可能争论不休，男人责怪女人不善解人意，女人抱怨男人不顶天立地，久而久之，原本坚定而平实的爱被不和谐的夫妻生活磨灭的消失殆尽。
当婚姻生活味同嚼蜡食之无味的时候，人的内心就容易躁动起来，这时候婚外如果有一个人对自己好一点哪怕是虚情假意也常常以为遇到了超凡脱俗的真爱，对婚姻的不满加上对爱的渴望，一旦有一个人曲意逢迎，便会一拍即合。
追求新鲜感和刺激
夫妻生活久了，爱情逐步变为亲情，激情和浪漫好像一去不复返，荡然无存，取而代之的，是周而复始日复一日的重复生活，如果说，男人禁不住诱惑，女人耐不住寂寞，就很容易因为厌倦了平淡如水的生活而去寻找婚外情。很多时候，不是因为不爱了，而是追求新鲜感和刺激，两个人经历了风雨，却没有经得起平凡。
其实，细细想来，婚外情有多少是真情实意，只不过是一时兴起的虚情假意罢了，当一切烟消云散，你会发现，即便回得了过去也回不到当初了，婚姻非儿戏，且行且珍惜。
